Kinesiotaping
Kinesio taping è un sistema terapeutico, preventivo e riabilitativo che si basa sui principi della medicina occidentale; trova applicazione soprattutto nella medicina sportiva, traumatologia e ortopedia.
Taping significa essenzialmente "bendaggio" o "fasciatura il kinesio taping” si basa sull'applicazione di tape particolari fasce o bende adesive. Queste esercitando una trazione e trasferendo la forza direttamente sulla pelle, alleviano il carico fisiologico sui distretti corporei, l'applicazione di entrambi richiede molta cura.
Il kinesio taping è quindi in grado di:
- Supportare l'apparato legamentoso capsulare di un'articolazione
- Scaricare tendini e muscoli
- Migliorare la propriocezione – percezione del movimento del corpo
- Contrastare il gonfiore del tessuto per effetto della compressione